受到推崇的：

介绍1、啤酒酵母粉。啤酒酵母粉受到很多想要减肥的人的青睐。这种减肥代餐主要含有植物蛋白、膳食纤维、B族维生素、有机铬、硒离子等，这些物质本身就有很好的减肥效果。2、生食粉。生食粉的主要原料是谷物、藻类、菌类和植物性食物，所以含有大量的维生素和矿物质。而且由于生食粉的原料大多来自蔬菜和谷物，所以所含的营养比一般的代餐更均衡。3、蛋白粉。4、魔芋代餐粉。5、果蔬纤维代餐粉。

1.啤酒酵母粉。

啤酒酵母粉受到很多减肥人士的青睐，这种减肥代餐主要含有植物蛋白、膳食纤维、B族维生素、有机铬、硒离子等，这些物质本身就有很好的减肥效果。

2.生食粉。

生食粉的主要成分是谷类、藻类、菌类和蔬菜，因此含有大量的维生素和矿物质。而且由于生食粉的原料大部分来自蔬菜和谷物，因此所含的营养比一般的代餐更加均衡。

3.蛋白粉。

蛋白粉是比较成熟的代餐食材，在西方被广泛用来做减肥代餐。蛋白粉所用的蛋白质大部分来自植物，比如大豆，所以含有的动物蛋白较少。

4、魔芋代餐粉。

魔芋粉也是非常好的减肥代餐食材，经常会和其他食材混合在一起食用，这是因为魔芋中含有较多的纤维素，人体食用之后会增加人的饱腹感，有非常好的润肠通便的作用。

5、果蔬纤维代餐粉。

蔬果中的膳食纤维被誉为肠道清道夫，具有清除肠道毒素的功效，营养丰富，富含多种维生素及矿物质，是天然高效的减脂营养素。